11月13日(水)、14日(木)に、全校生徒を対象に「ストレスマネジメント講習会」を行いました。桜美林大学の小関先生、京都橘大学の杉山先生を招いて、1年生は「コミュニケーションスキル」、2年生は「ストレス対処法」、3年生は「呼吸法、漸進的筋弛緩法」について話をしていただきました。実際に体を動かす場面もあり、特に受験を控えた3年生は試験前の緊張をほぐす方法を学ぶことができました。
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11月13日(水)、14日(木)に、全校生徒を対象に「ストレスマネジメント講習会」を行いました。桜美林大学の小関先生、京都橘大学の杉山先生を招いて、1年生は「コミュニケーションスキル」、2年生は「ストレス対処法」、3年生は「呼吸法、漸進的筋弛緩法」について話をしていただきました。実際に体を動かす場面もあり、特に受験を控えた3年生は試験前の緊張をほぐす方法を学ぶことができました。